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  • Aulas e Horários

    Iniciantes

    Aula com duração de 50 minutos, tem o objetivo de preparar o aluno em técnicas respiratórias, técnicas de purificação orgânica, técnicas corporais (equilíbrio, força e flexibilidade) e técnicas de descontração. Confere um aumento da sua qualidade de vida, administração do stress, bem-estar e vitalidade desde a primeira aula.

    Intermediário

    Aula montada para o praticante de acordo com seus interesses e necessidades. Especialmente para aqueles que desejam privacidade e atenção profissional especializada. As aulas são dedicadas a ajudar você a atingir suas metas e manter um estilo de vida de saúde e vitalidade. A aula pode ser na sua casa, escritório ou em nossa escola.

    Personal Teacher

    Aula montada para o praticante de acordo com seus interesses e necessidades. Especialmente para aqueles que desejam privacidade e atenção profissional especializada. As aulas são dedicadas a ajudar você a atingir suas metas e manter um estilo de vida de saúde e vitalidade. A aula pode ser na sua casa, escritório ou em nossa escola.

    Saiba mais

    Horários

    Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo
    7h Iniciantes Intermediário Iniciantes Intermediário Aprofundamento Filosófico e Complementacão pedagógica
    8h Intermediário Iniciantes Intermediário Iniciantes Intermediário Intermediário
    9h WORKSHOPS:
    respiração; meditação; técnicas; alimentação; filosofia. Festivais, pedalada, trekking, jantares, viagens etc.
    10h Iniciantes
    11h
    12h
    13h WORKSHOPS:
    respiração; meditação; técnicas; alimentação; filosofia. Festivais, pedalada, trekking, jantares, viagens etc.
    17h Intermediário Intermediário
    18h Iniciantes Iniciantes Intermediário
    19h Intermediário Intermediário
    19h30 Intermediário Intermediário Avançado Mostra de Cinema Jantar Gourmet
    20h Iniciantes Iniciantes
    20h30 Treinamento Alta Performance: Força, alongamento e flexibilidade Treinamento Alta Performance: Concentracão e meditação Aprofundamento Filosófico e complementação pedagógica
    21h Intermediário Intermediário